和らぎふくろうオンライン予約

伊勢原駅から徒歩1分の好立地!
女性が安心して受けられるプライベート整体サロンです。
レディース整体、妊婦整体、産後骨盤ケア、オイルマッサージ、更年期ケアコースなどお一人お一人に合わせた内容で対応いたします。お気軽にご相談下さい。

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体))

整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体))

【レディース整体/妊婦整体/産後整体】
整体初めての方も◎ボキボキしない女性向きの気持ち良い施術です。
コリをほぐして、こわばった体を解放。
重い体をスッキリ軽く整えます。

肩こりや腰痛の緩和/骨盤の歪み/生理のお悩み/妊娠中・産後の不調やケア/ゆらぎ期ケア等
女性の体のお悩みに対応します。
お気軽にご相談ください。

妊娠中の施術は16週以降~承ります。
ご質問、ご相談などございましたらお問い合わせください。

【お電話でのご連絡について】
施術中はお電話に出ることができません。留守録にメッセージを頂ければ 折り返しご連絡いたします。
よろしくお願い致します。 TEL  0463-71-5077

レディース整体 60分 女性のみ
¥6,000
整体初めての方も◎ボキボキしない女性向きの気持ち良い施術です。コリをほぐして、こわばった体を解放。重い体をスッキリ軽く整えます。女性の体のお悩みに対応。お気軽にご相談ください。
レディース整体 90分 女性のみ
¥9,000
女性向けの気持ち良い施術です。きめ細かい手技で全身を調整。お一人お一人に合わせた施術で女性の体のお悩みに対応します。全身ガチガチ、60分はあっという間という方におススメです。
レディース整体 120分 女性のみ
¥12,000
ボキボキしない気持ちいい施術ですが、きめ細かい手技でしっかり効かせ全身を調整。体バキバキ、全身疲労、ストレス大、睡眠不足など施術を受けながら心身の疲労も回復したい方におススメです。
妊婦整体 60分 女性のみ
¥6,000
妊娠中の不調が気になる方に。辛い肩こりや腰痛、骨盤、股関節の痛み、足の不調を和らげ、全身を整えます。リラックスの中施術を受けていただけますので、お気軽にご相談ください。
妊婦整体 90分 女性のみ
¥9,000
心地良い圧でコリをほぐし、こわばった体をスッキリ軽く☆リラックスの中、マタニティ期に起こりやすい様々な症状を和らげ整えます。
産後整体 60分 女性のみ
¥6,000
首/肩/腰/骨盤/股関節/尿もれ/母乳トラブルなど産後特有の様々なお悩みに対応します。痛みやコリを緩和し、動きやすい身体へ。疲労回復にも◎
産後整体 90分 女性のみ
¥9,000
きめ細かい手技で全身を調整します。骨盤調整/肩/腰/股関節/尿もれ等、産後のお悩みに対応。全身疲労、ガチガチの方におすすめです☆ゆったりとくつろぎながらリラックスの時間をお過ごし下さい
産後整体 120分 女性のみ
¥12,000
きめ細かい手技でしっかり効かせ全身を調整します。産後の身体のお悩み、全身疲労、睡眠不足、体バキバキの方におすすめです☆ゆったりと気持ち良いリラックスのお時間をお過ごし下さい。
【春のお目覚め】ゆるふわ・リセットボディコース 90分 10,000円

【春のお目覚め】ゆるふわ・リセットボディコース 90分 10,000円

「なんだか最近、体がガチガチ…」
「頭が重だるい、スッキリしない」
そんなお疲れのサイン、感じませんか?

3月は季節が移り変る、ゆらぎのシーズン。

寒暖差や環境の変化で 体のリズムが乱れやすく、 体調を崩しやすい時期です。

そんな時こそ、
お体の メンテナンス がおすすめ
>
1. 全身ゆるふわボディケア(60分)
冬の間に固まった筋肉を、深部からじんわり解放。
巡りを整え軽い身体へ。

2. とろける極上ヘッド(30分)
3月の頭の重さは自律神経の乱れが原因かも。
ヘッドスパで頭の重だるさや、
目のお疲れをスッキリ解消へ。

3月限定のコースです。
この機会に是非ご体感ください。

アロマリンパケア

アロマリンパケア

【アロマリンパケア】
オールハンドで丁寧にコリをほぐしてこわばった体を解放していきます。
ストレスや運動不足で滞りがちなリンパの流れを良くすることで 老廃物の排出を促し、むくみやコリの改善へ。
精油はリラックス、ストレス緩和、肌の状態を整える効果も期待できます。

整体×アロマリンパ

整体×アロマリンパ

【整体×アロマリンパケア 120分 130000円】
整体×アロマリンパで巡る身体へリセットします。
肩こり腰痛の緩和/全身疲労/むくみ/安眠促進/ストレスケアに◎
コリをほぐしてスッキリ軽い体へ。施術後は体がポカポカに♪

整体×足つぼマッサージ

整体×足つぼマッサージ

【整体×足つぼマッサージ 90分 10,000円】
整体で全身を整えた後の足つぼマッサージで
施術後は全身ポカポカ、巡りの良いからだへ。
足の冷え・むくみ・だるさがある方にオススメです。
足つぼはご希望の強さで行いますので、お好みをお伝えください。

整体&耳つぼ+耳つぼジュエリーセットコース

整体&耳つぼ+耳つぼジュエリーセットコース

【整体&耳つぼ&耳つぼジュエリーセット 70分 7,000円】
全身の反射区がある耳つぼ施術をプラス。整体との相乗効果を高めます。
耳つぼジュエリーは●首肩コリ腰痛ケア●リフトアップ●快眠サポートなど
お悩みに合わせてお好みのジュエリーをお付けします。

整体×骨盤底筋エクササイズ

整体×骨盤底筋エクササイズ

●整体×骨盤底筋エクササイズ  90分 9,000円
骨盤底筋エクササイズと施術のセットで
心身のコンディショニングを行います。
骨盤底筋エクササイズ(約40分)⇒整体(約50分)

体幹の筋肉の一つ、骨盤底筋。
この筋肉が弱くなると、
尿もれ/腰痛/ポッコリお腹/姿勢の悪化/運動機能の低下などが起こりやすくなります。

骨盤底筋エクササイズで
女性が衰えやすい筋肉、
お腹、太もも、お尻の筋肉を強化し
歳を重ねても健やかで美しい
からだ作りをサポートします。

エクササイズ後は
丁寧に身体をほぐす
リラクゼーションタイムをお過ごし下さい。

【こんな方に】
●尿もれが気になる
●肩こりや腰痛がある
●姿勢が悪い
●疲れやすい
●運動不足
●運動を始めたいけど何をすればいいかわからない

整体×骨盤底筋エクササイズ 1ヵ月フリーコース

整体×骨盤底筋エクササイズ 1ヵ月フリーコース

●整体×骨盤底筋エクササイズ 1回 90分 
1ヵ月フリーコース 16,000円
《お申込み期間》3月31日まで

骨盤底筋エクササイズ(約40分)⇒整体(約50分)
女性のQOLを左右する「骨盤底筋」を安定させ、体の土台を固めます。
1か月間ご自身のペースで、何度でもご利用いただけます。
運動がセットのコースのため、体調が悪い場合は控えて下さい。

(注)2回目以降は、駐車場代の補助はございません。

産後コース

産後コース

【産後コース 80分×4回】
産後整体で首肩こり/腰痛/下半身の不調/尿もれなど産後の様々な不調に対応します。
産後専用の簡単な運動をプラスし、弱ったお腹周りや骨盤底筋群の回復を促します。
コリほぐしや疲労回復、ストレスケアにも◎

足経術&タイ古式MIX

足経術&タイ古式MIX

足の様々な面を使って筋肉をじっくりほぐします。
手でほぐすより触れる面が広く、気持ち良い圧は病みつきに☆

タイ古式マッサージとの相乗効果で、体全体が温まります。

耳つぼジュエリー講座

耳つぼジュエリー講座

《耳つぼジュエリーとは》
耳のつぼや反射区に、
可愛いパーツで装飾されたチタンの粒を貼り、
持続的な刺激を加えることで、
リフレッシュや体調サポートを目指すアイテムです。

シールタイプで取り付けやすく、
キラッと光るジュエリーに気分が上がり、
心理的に前向きになりやすいのも魅力です。

講座では耳つぼの基本から耳つぼジュエリーの注意点など、
耳つぼジュエリーを正しく
快適に使用するための知識と技術を
実gと共に2時間で学びます。

●内容
《座学》
・耳つぼについて
・つぼの位置や効果
・お悩み別の耳つぼ位置
・耳つぼジュエリーの注意点
《実技》
・セルフケア法と耳つぼジュエリー取り付け

●講座に含まれるもの
・テキスト
・ピンセット
・耳つぼスティック
・ジュエリー付き耳つぼシール 40個
・当日つける耳つぼジュエリー
・修了証

耳つぼジュエリー講座&耳つぼジュエリー制作

耳つぼジュエリー講座&耳つぼジュエリー制作

◆耳つぼジュエリー講座&耳つぼジュエリー制作 3時間 15,000円◆
耳つぼジュエリー講座の内容と、
耳つぼジュエリーの作り方/材料のそろえ方/注意点など、
耳つぼジュエリーをつくるための内容を、
実技と共に3時間で習得します。

スワロフスキーの美しい輝きや
可愛いパーツに気分が上がり、
自分好みの耳つぼジュエリーを作るのがとても楽しいと好評の講座です。


【講座に含まれるもの】
・テキスト
・耳つぼスティック
・耳つぼジュエリー制作キッド
 (すべてお持ち帰りいただけます)
・ジュエリー付き耳つぼシール 20個
・耳つぼシール 40個
・制作用ジュエリーパーツ 40個
(お持ち帰り用耳つぼシール 60個)
・当日つける耳つぼジュエリー
・修了証

Googleで予約 メニュー

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ヘッドケア 女性のみ
¥6,000
頭・首・肩周りをゆっくり丁寧にほぐします。
頭の重さ/目の疲れ/首肩、背中のコリ/ストレス/不眠/自律神経の不調に。絶妙な力加減の心地良さで疲労を和らげ、すっきり軽く整えます。
足経術&タイ古式 女性のみ
¥6,000
手でほぐすより触れる面が広く、気持ち良い圧で血流を促進します。
アロマリンパ 女性のみ
¥10,000
体の緊張をゆるめて深いリラックスへと導きます。
レディース整体、産後整体 120分 女性のみ
¥12,000
全身疲労の方、バキバキ状態でお辛い方におすすめです。 より細かい部位を丁寧にほぐすので、満足感アップ☆心身ともに癒されます。
整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体)90分 女性のみ
¥9,000
全身疲労の方、バキバキ状態でお辛い方におすすめです。 より細かい部位を丁寧にほぐすので、満足感アップ☆心身ともに癒されます。
アロマリンパ 女性のみ
¥7,000
体の緊張をゆるめて深いリラックスへと導きます。
整体&アロマリンパ120分 女性のみ
¥13,000
整体で全身調整後、オイルトリートメントで筋肉を丁寧にほぐします。
足経術&タイ古式 女性のみ
¥9,000
手でほぐすより触れる面が広く、気持ち良い圧で血流を促進します。
整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体)60分 女性のみ
¥6,000
不調の原因となる筋肉のハリをほぐして全身を調整。 ボキボキしない気持ち良い施術でお体の辛さを和らげます。