パーソナルトレーニング・ピラティス Squareオンライン予約


パーソナルトレーニング
ピラティス Square

好きな自分と生きていこう✨

◇スタイルアップ
◇ダイエット
◇肩こり腰痛改善
◇ねこ背・反り腰・O脚改善
◇整体ストレッチ・ボディケア

みなさまのカラダのお悩みを改善できるよう、優しく丁寧なセッション・施術を行っております。
どうぞよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニング|ピラティス Square
営業時間:9:00〜18:00
定休日:日曜・年末年始・不定休
tel:090-2598-4256
代表:藤島裕也

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

【試して納得!】初回体験ピラティス・整体ストレッチ

【試して納得!】初回体験ピラティス・整体ストレッチ

骨格から整えて、自分を好きになるカラダに♪ 医学とトレーニングをかけ合わせた独自のメソッドを提供。完全個室であなた専用のメニューを!

【平日限定!】マシンピラティス初回体験60分
¥3,300
初めてご利用の方のプランです! 美姿勢・スタイルアップ・肩こり腰痛にもアプローチ カウンセリング+ピラティスで計60分のプランです 持ち物:動きやすい服装、水分
人気No.1★【美姿勢/猫背改善】マシンピラティス+整体ストレッチ 60分¥5500
¥5,500
猫背などの姿勢にアプローチ!美しい姿勢を!経験豊富なトレーナーが対応します♪初回から変化を実感!お気軽にどうぞ♪ #ピラティス#整体#ストレッチ#猫背#肩甲骨#肩こり
人気No2★【首肩こり/巻き肩改善】マシンピラティス+整体ストレッチ60分¥5500
¥5,500
巻き肩にアプローチ!肩こり・首こり改善にも効果的!経験豊富なトレーナーが対応します♪初回から変化を実感!お気軽にどうぞ♪ #ピラティス#整体#ストレッチ#巻き肩#肩甲骨
【反り腰/腰痛改善】マシンピラティス+整体ストレッチ 60分¥5500
¥5,500
反り腰にアプローチ!腰痛改善にも!経験豊富なトレーナーが対応します♪初回から変化を実感!お気軽にどうぞ♪ #ピラティス#整体#ストレッチ#腰痛#反り腰
【O脚X脚改善】マシンピラティス+整体ストレッチ 60分¥5500
¥5,500
O脚X脚にアプローチ!美しい脚のラインを!経験豊富なトレーナーが対応します♪初回から変化を実感!お気軽にどうぞ♪ #ピラティス#整体#ストレッチ#O脚#X脚
【美ボディメイク★】マシンピラティス+整体ストレッチ 60分¥5500
¥5,500
おなか・お尻・背中・下半身・二の腕・ハミ肉に!経験豊富なトレーナーが対応します♪初回から変化を実感!お気軽にどうぞ♪ #ピラティス#整体#ストレッチ#痩身
【迷ったらコレ!】マシンピラティス初回体験60分
¥4,400
初めてご利用の方のプランです! 美姿勢・スタイルアップ・肩こり腰痛にもアプローチ カウンセリング+ピラティスで計60分のプランです 持ち物:動きやすい服装、水分
【圧倒的スッキリ♪】整体ストレッチ

【圧倒的スッキリ♪】整体ストレッチ

【圧倒的スッキリ】\カラダ整う/
◆整体ストレッチ
短縮して硬くなった筋肉をストレッチして筋肉のアンバランスを調整◎お客さまひとりひとりの身体に合わせたアプローチを行います。
ボキボキしないソフトな手技で、身体の歪みも整えていきます。不調ケアと共に可動域やパフォーマンスの向上も期待できます◎

【相乗効果◎】☆整体ストレッチ×ピラティス☆

【相乗効果◎】☆整体ストレッチ×ピラティス☆

【相乗効果◎】\根本的な改善に/ ◆整体ストレッチ、ピラティスのセットメニュー♪ 身体の柔軟性が上がった後にピラティスを行うことでより、姿勢や歪みからくる身体の悩み改善に効果的です!

整体ストレッチ×ピラティス

整体ストレッチ×ピラティス

スタイルアップ・ダイエット・姿勢改善・肩こり腰痛改善に。 まず骨格から整えましょう♪ 整体ストレッチ×ピラティスのご予約ができます。