Re.Ra.Ku 西武新宿ぺぺ店オンライン予約

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当店の初回限定のコースです。

西武新宿ぺぺ店独自セットコース

タイ古式ストレッチコース

“気持ちいい～”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチ
タイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。
筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。
リラクのタイ古式では”肩甲骨ストレッチ”を追加し、痛くなく気持ちよさを重視したオリジナルプログラムに仕上げております。

ウィングストレッチコース

【上半身特化】肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 中でも横向きの体勢での肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。 デスクワークや家事などで溜まった、あなたの疲労を撃退し、快適なお身体の状態へ導きます。

平日限定特別割引コース！

平日限定のお得なコース！

ルーツストレッチコース

【下半身特化】股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。 股関節を動きやすくするためのストレッチや、骨盤周りの筋肉を緩めます。 普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。 座りっぱなしや、ランニングなどの足腰のお疲れを撃退し、快適なお身体の状態に導きます。

オイルフットケアコース

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。
足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

ポールストレッチ

ニューヨーカーにも大人気の「ストレッチ用ポール」を取り入れた人気のコース。
反動を使わずに関節の可動域を段階的に増やし、運動感覚で無理なくお身体の メンテナンスをいたします。

【超絶睡眠】アイヘッドヒーリング（ドライヘッドスパ）

Re.Ra.Ku の中でも数少ない頭特化のコースです！
肩でもなく、腰でも、脚でもないお疲れの原因、、、実は頭かも!? 仰向けのまま頭回りをほぐすアイヘッドヒーリングが初登場! ぐっすり寝たいあなたにオススメ!!

アイヘッドケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

肩くびストレッチ

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。
お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

おなかケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

ハンドケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

アロマハンドケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をアロマオイル/クリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

横向きウィングストレッチ

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】
※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません

【初回限定】チャットサポート付き腸活セットコース

～Re.Ra.Ku から腸活コースが登場～ 当店ではボディケアだけでなく腸内環境の改善やデトックス効果を目指し、腸活ファスティングコースを提供しています。 このコースは、食事制限とRe.Ra.Ku 推奨の完全栄養食ドリンクを摂取することで、腸内の健康を促進し、体のバランスを整えるプログラムです。 ボディケアで筋骨格のケアを、パーソナルチャット付きファスティングプログラムで腸のケアを行い、本格的な健康を目指してみませんか？ ≪ファスティングキット≫ 【A】 ・Re.Ra.Ku推奨の完全栄養食ドリンク（2日間分7食） ・パーソナルチャット7日間 ・シェーカー1個 ・ガイドブック1冊 【B】 ・パーソナルチャット7日間 ・ガイドブック1冊 ※A・B共にRe.Ra.Ku のリピーター様でも腸活を初めて受ける方はご予約いただけます

デジタルチケット（ご予約用）

デジタルクーポンコードもしくはプレミアムチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※適応コースにつきましてはご予約後店頭にてスタッフにご相談ください ※グレードアップコースの利用はできません ※30分のフットケアへの変更も可能です（店舗によりフットケアメニューをご提供していない場合がございます） ※「オイルフットケア」提供店舗ではオイル料金（550円（税込））が発生いたします

Jr.コース（6歳以上18歳未満の方）

【6歳以上18歳未満の方】 お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うコースです。