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姿勢や身体の動きを元に不調の根本原因を追求し、お悩みを改善へと導く本格整体を体験！

自律神経の不調を浅くなっている呼吸から改善する、呼吸に特化した施術です。マッサージではありません。

こんな方におすすめ！ ・とにかく疲れている ・体がダルオモ。朝から憂鬱 ・偏頭痛もちで薬が手放せない ・ 眠りが浅い ・ 人前で緊張しやすい ・ 呼吸が浅いと感じる 〜呼吸ケアの流れ〜 ❶ 丁寧なカウンセリング ❷ 呼吸のクセをチェック 100点満点で数値化されるので自分の呼吸がよくわかります。 ❸ 呼吸を邪魔している筋肉（胸、顎、お腹）をほぐす ❹ 仕上げに肋骨を動かして肺の空気を抜く 体のスイッチがOFFになるのを感じる瞬間です。

こんな方におすすめ！ ・ 体がダルオモ。朝から憂鬱 ・ 眠りが浅い ・ 人前で緊張しやすい ・ 呼吸が浅いと感じる 〜呼吸ケアの流れ〜 ❶ 丁寧なカウンセリング ❷ 呼吸のクセをチェック 100点満点で数値化されるので自分の呼吸がよくわかります。 ❸ 呼吸を邪魔している筋肉（胸、顎、お腹）をほぐす ❹ 仕上げに肋骨を動かして肺の空気を抜く 体のスイッチがOFFになるのを感じる瞬間です。

こんな方にオススメ！ ・急に腰や肩が痛み出した ・短時間でスッキリしたい ・不調がある部分が1〜2箇所

姿勢や身体の動きを元に不調の根本原因を追求し、お悩みを改善へと導く本格整体を体験！

頭の刺激感や疲れ目などのお悩みに特化したリラクゼーションメニュー♪首や肩・頭周りを中心にアプローチいたします。