複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
テレワークで頭・首・肩が特に辛い方におすすめ アイヘッドケア×全身もみほぐし（ストレッチ/アロマボディケア） リモートワーク/テレワークでお疲れの方にアレンジしたアイヘッドケアとのセットメニュー！ テレワークで毎日同じ無理な体勢で長時間PC作業や事務仕事など、体を動かさず座ったまま作業 で目/頭のお疲れの悩みにケアしつつ、その根本的要因の首/肩/肩甲骨のお疲れも直接ほぐします。 ※スタッフの指名は別途指名料が発生します
※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です
身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。 疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。 【メインのお疲れ：肩・首】 ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。 仙腸関節をストレッチすることで姿勢を整うと、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。 【メインのお疲れ：腰・背中】 ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
オイルもしくはクリームを使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。 足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。 ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
【通常コースと併用してご利用ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。 ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません ※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
【通常コースと併用してご利用ください】 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。 デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。 ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません ※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
【通常コースと併用してご利用ください】 固くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにするケア。 足裏の角質を除去することで、すべすべの素足になります。 ※ケアのサイクルは3週間以上空けていただくことを推奨しています ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません ※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
【通常コースと併用してご利用ください】 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。 お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！ ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません ※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております
【通常コースと併せてご予約ください】 下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 ※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません ※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください ※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です ※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております