複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
はじめてご来店の方に向けたクーポンです。 つらさを感じている部分だけではなく、現在の身体の状態や動き方を確認しながら、その方に合った施術をご提案します。 肩や腰の重さ、慢性的な疲れ、年齢とともに気になりやすい不調を相談してみたい方は、ぜひお気軽にご利用ください。
不調を繰り返しにくい身体を目指したい方におすすめのコースです。 身体の状態や動きのクセを確認し、整体で整えたうえで、やさしいエクササイズを取り入れながら正しい身体の動かし方を身につけていきます。 その場だけ整えて終わるのではなく、よい状態を身体に覚えさせたい方や、整体に通っても不調を繰り返しやすいと感じていた方にぴったりの施術です。
今感じている不調を整えたい方に向けた整体コースです。 身体の状態を確認しながら、筋肉や呼吸、全身のバランスに着目して施術を行います。 肩まわりの重さ、腰のだるさ、背中の張りなど、日常生活で積み重なった不調が気になる方にもおすすめ◎ 無理のある刺激ではなく、その方の状態に合わせて進めていくため、今の身体の状態を知りたい方にもぴったりのメニューです。
全身のバランスを整える整体と、足元をオイルで流していくフットケアを組み合わせたコースです。 肩や腰など上半身の不調が気になる方はもちろん、足のだるさや歩き疲れもまとめてケアしたい方におすすめ◎ 全身の状態を確認しながら整えたあと、足裏からふくらはぎまで丁寧に流していくため、身体全体をすっきりさせたい時にもぴったりです。
正しい身体の使い方を身につけたい方におすすめのメニューです。 呼吸や体幹、股関節などに着目しながら、無理なくしなやかに動ける身体を目指します。 強い負荷をかける内容ではなく、やさしい動きの中で身体のクセを見直していくため、運動が苦手な方にも取り入れやすいのが特徴◎ 姿勢や動きの質、安定感を見直したい方にもぴったりです。
ゴルフをより快適に楽しみたい方に向けたコースです。 プレー後に気になりやすい肩や腰、股関節まわりを整体で整えながら、スイングに必要な柔軟性や安定性を意識したエクササイズも取り入れていきます。 身体の左右バランスや回旋のしにくさが気になる方にもおすすめ◎ 疲労をため込みにくい身体づくりや、次のプレーに向けた準備としてもぴったりの内容です。
足の疲れやだるさが気になる方に向けたフットメニューです。 オイルを使用し、足裏からふくらはぎまで丁寧に流していくことで、足まわりをすっきり整えていきます。 立ち仕事や移動が多い方、座りっぱなしで足のだるさを感じやすい方にもおすすめ◎ 下半身の疲れを集中的にケアしたい時にもぴったりの内容です。
首まわりのこわばりや重さが気になる方におすすめのメニューです。 デスクワークやスマートフォンの使用などで緊張しやすい首まわりに着目し、状態を確認しながら丁寧に整えていきます。 日常の姿勢や身体の使い方によって負担がかかりやすい部分だからこそ、今の状態を見直したい方にもぴったりの内容です。