複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
指圧や手のひらの圧でお疲れの部分の筋肉をほぐします。スタンダードな施術で自律神経の調整や血流の促進を図ります。ご希望であればストレッチを取り入れる事も可能です。施術前にご要望をお伝えください。
ヨガの動きを取り入れた施術です。ストレッチをしながらほぐす動きが特徴的で、リピートする方も多いです。関節を鳴らすような強い刺激は無いので、初めての方もリラックスして受けられます。
頭皮、首周りを指圧、手のひらでもみほぐします。噛みしめ癖のある方は頭皮が硬いことが多いです。頭周りを緩めて、唾液の分泌量が増えれば口腔内のケアにもつながります。自律神経を整えたい方にもオススメです。
ひざ下にオイルをぬって、足裏のツボ押しとふくらはぎ、スネをさするようにほぐします。 立ちっぱなし、座りっぱなしなどで流れにくくなったリンパを刺激することで、老廃物の排出を促して疲れを和らげます。
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