Re.Ra.Ku 池袋サンシャインシティアルパ店オンライン予約

池袋サンシャインシティ専門店街アルパ2階に
" Re.Ra.Ku " が登場♪

マッサージ好きも納得するRe.Ra.Ku自慢の
肩甲骨ストレッチ、肩甲骨はがしを中心とした
全身揉みほぐしの疲労撃退コース

下半身深部の筋肉をしっかりとストレッチする当店イチ押しの
タイ古式ストレッチコース

の2つのコースを軸に、お疲れに合わせたメニューをご提案しております。
お身体の変化を実感くださいませ。

★スタッフ指名は別途550円(税込)
★60分以上のコースはお着替えの貸出は無料です♪60分未満でも上下各110円でお貸出ししております♪
★誠に恐れ入れますが、Re.Ra.Kuグループでは妊娠中のお客様への施術はご遠慮させて頂いております。 ​
★スタッフが施術中にお電話をいただきますと、予約センターへつながる場合がございます。
★ワクチンおよび予防接種当日または、接種から1週間ほど経過してからのご利用を推奨とさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

★【初回限定】キャンペーン実施中★

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

リピート続出!おすすめコース

リピート続出!おすすめコース

長時間座りっぱなし、立ちっぱなしの方におすすめのコースです!6月から新しく導入した【脚こしストレッチ】をボディケアorフットケアとセットで受けることでより快適に♪是非お試しください。

ぽかぽか温活セットコース

ぽかぽか温活セットコース

ほっとアイヘッドケアとボディケア、フットケアのセットコースです!ほっとピローで目元や首元を温められるのでリラックス間違いなしです!

タイ古式ストレッチコース

タイ古式ストレッチコース

“気持ちいい~”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチ
タイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先~頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。
筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。
リラクのタイ古式では”肩甲骨ストレッチ”を追加し、痛くなく気持ちよさを重視したオリジナルプログラムに仕上げております。

ウィングストレッチコース

ウィングストレッチコース

【上半身特化】肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 中でも横向きの体勢での肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。 デスクワークや家事などで溜まった、あなたの疲労を撃退し、快適なお身体の状態へ導きます。

ルーツストレッチコース

ルーツストレッチコース

【下半身特化】股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。 股関節を動きやすくするためのストレッチや、骨盤周りの筋肉を緩めます。 普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。 座りっぱなしや、ランニングなどの足腰のお疲れを撃退し、快適なお身体の状態に導きます。

オイルフットケアコース

オイルフットケアコース

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。
足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

【人気のヘッドスパ】グレードアップアイヘッドケアコース

【人気のヘッドスパ】グレードアップアイヘッドケアコース

PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ! ゆったり特別なひとときをお過ごしください。

【温活ケア】ほっとアイヘッドケア

【温活ケア】ほっとアイヘッドケア

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】ほっとピローで目元や首元を温めながら、顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

アイヘッドケア

アイヘッドケア

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

肩くびストレッチ

肩くびストレッチ

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。
お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

脚こしストレッチ

脚こしストレッチ

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

おなかケア

おなかケア

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

オイルハンドケア

オイルハンドケア

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をオイルを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

横向きウィングストレッチ

横向きウィングストレッチ

【単品予約不可/オプションは通常コースと併せてご予約ください】
※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません

【初回限定】チャットサポート付き腸活セットコース

【初回限定】チャットサポート付き腸活セットコース

~Re.Ra.Ku から腸活コースが登場~ 当店ではボディケアだけでなく腸内環境の改善やデトックス効果を目指し、腸活ファスティングコースを提供しています。 このコースは、食事制限とRe.Ra.Ku 推奨の完全栄養食ドリンクを摂取することで、腸内の健康を促進し、体のバランスを整えるプログラムです。 ボディケアで筋骨格のケアを、パーソナルチャット付きファスティングプログラムで腸のケアを行い、本格的な健康を目指してみませんか? ≪ファスティングキット≫ 【A】 ・Re.Ra.Ku推奨の完全栄養食ドリンク(2日間分7食) ・パーソナルチャット7日間 ・シェーカー1個 ・ガイドブック1冊 【B】 ・パーソナルチャット7日間 ・ガイドブック1冊 ※A・B共にRe.Ra.Ku のリピーター様でも腸活を初めて受ける方はご予約いただけます

デジタルチケット(ご予約用)

デジタルチケット(ご予約用)

デジタルクーポンコードもしくはプレミアムチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※指名料550円(税込)でスタッフの指名が可能です ※適応コースにつきましてはご予約後店頭にてスタッフにご相談ください ※グレードアップコースの利用はできません ※30分のフットケアへの変更も可能です(店舗によりフットケアメニューをご提供していない場合がございます) ※「オイルフットケア」提供店舗ではオイル料金(550円(税込))が発生いたします

Jr.コース(6歳以上18歳未満の方)

【6歳以上18歳未満の方】 お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うコースです。