Re.Ra.Ku 用賀店オンライン予約

リラクの「健康管理サービス」とは...？
・マッサージのように気持ち良いリラク系ボディケアで肩甲骨から全身をしっかりとほぐします！
・おつらい箇所やライフスタイルをヒアリング！
⇒お身体に合わせた最適なメンテナンス日とセルフケアをご提案♪

お客様と一緒になって考え、健康で快適な生活のサポートをさせていただくのが、
リラクの健康管理サービスです。

男性のお客様もお気軽にご来店くださいませ♪


オンライン予約でご希望の時間に×表示が出ている場合でも、ご案内できる場合がございます。お気軽にお店までお問い合わせください。
TEL：03-6447-9905

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複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

肩くび Reフレッシュコース

肩くび Reフレッシュコース

「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

肩くび Reフレッシュコース 60分
¥7,700
お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。
肩くび Reフレッシュコース 90分
¥11,000
お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。
肩くび Reフレッシュコース 120分
¥14,300
お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。
オプション追加
脚こし Reフレッシュコース

脚こし Reフレッシュコース

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

脚こし Reフレッシュコース 60分
¥7,700
お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。
脚こし Reフレッシュコース 90分
¥11,000
お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。
脚こし Reフレッシュコース 120分
¥14,300
お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。
オプション追加
疲労撃退コース

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。
疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。
【メインのお疲れ：肩・首】

疲労撃退コース 30分
¥3,960
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。ウィングストレッチで上半身メインにほぐします。
疲労撃退コース 40分
¥5,060
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。ウィングストレッチで体勢を変えて上半身メインにほぐします。
疲労撃退コース 60分
¥6,600
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うおまかせコースです。ウィングストレッチで上半身から下半身まで体勢を変えて全身をほぐします。
疲労撃退コース 90分
¥9,900
慢性的なお疲れに全身ケアを行うおすすめコースです。ウィングストレッチで全身の疲労を撃退します。
疲労撃退コース 120分
¥13,200
我慢できないお疲れを全身じっくりケアするコースです。ウィングストレッチで全身の疲労を撃退します。
Jr. 30分コース（6歳以上18歳未満の方）
¥2,200
【6歳以上18歳未満の方】 お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。ウィングストレッチで上半身メインにほぐします。
オプション追加
7/1~【メインコース】リラク系ボディケア

7/1~【メインコース】リラク系ボディケア

肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 上半身がお疲れの方には上半身を動きやすくするためのストレッチで、肩甲骨周りの筋肉を緩めます。 下半身がお疲れの方には股関節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。

リラク系ボディケア 30分
¥4,400
うつ伏せ体勢で行う30分のお試しコース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。
Jr.コース30分（6歳以上18歳未満の方）
¥2,640
6歳以上18歳未満の方専用のボディケアコースです。
リラク系ボディケア 60分
¥7,700
うつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。
リラク系ボディケア 90分
¥11,000
うつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。
オプション追加
ダイエットコース

ダイエットコース

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。
仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。
【メインのお疲れ：腰・背中】

ダイエットコース 30分
¥3,960
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。骨盤/ウィングストレッチで上半身メインにほぐします。
ダイエットコース 40分
¥5,060
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。骨盤/ウィングストレッチで体勢を変えて上半身メインにほぐします。
ダイエットコース 60分
¥6,600
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うおまかせコースです。骨盤/ウィングストレッチで上半身から下半身まで体勢を変えて全身をほぐします。
ダイエットコース 90分
¥9,900
慢性的なお疲れに全身ケアを行うおすすめコースです。骨盤/ウィングストレッチで全身の疲労を撃退します。
ダイエットコース 120分
¥13,200
我慢できないお疲れを全身じっくりケアするコースです。骨盤/ウィングストレッチで全身の疲労を撃退します。
オプション追加
【メインコース】オイルフットケアコース

【メインコース】オイルフットケアコース

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。
足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。
アロマの香りに包まれながら、リラックスとリフレッシュを同時に体感できるコースです。

オイルフットケアコース 30分
¥3,850
＜足裏中心＞足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。
オイルフットケアコース 30分
¥4,510
足裏の疲れや冷えが気になる方におすすめです。 ボディケアとセットで受けることで、全身の巡りが整い、より血行促進や内臓機能の活性化が期待できます。
オイルフットケアコース 40分
¥4,950
＜足裏～ふくらはぎ＞足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。
オイルフットケアコース 40分
¥5,830
足裏の反射区を刺激し、ふくらはぎをじっくり流すことで、血行促進が期待でき、足の重だるさをスッキリ解消に導きます。 長時間の立ち仕事や座りっぱなしで足の疲れが気になる方におすすめのコースです。
オイルフットケアコース 60分
¥7,150
＜足裏～ふくらはぎ～ひざ周り＞膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。
オイルフットケアコース 60分
¥8,470
足裏の反射区〜ふくらはぎ〜膝まわりまでの筋肉をしっかりケアすることで、足の疲れが驚くほど軽くなります。 立ち仕事・座りっぱなし・運動後など、足の疲れや冷えを慢性的に感じている方に特におすすめです。
オプション追加
ボディ＆フットセットコース

ボディ＆フットセットコース

リラク系ボディケアとオイルフットケアの組み合わせコース！ お身体の状態に合わせて、ボディケア、フットケアの時間配分をカスタマイズできます。 お疲れ度MAXの方におすすめです。

セットコース 70分
¥8,910
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
セットコース 90分
¥10,450
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
セットコース 110分
¥12,650
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
セットコース 70分
¥10,230
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
セットコース 90分
¥12,210
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
セットコース 110分
¥14,850
ボディケアとフットケア（アロマオイル込み）のセットコースです。時間配分はご自由にお選びいただけます。
オプション追加
【人気のヘッドスパ】グレードアップアイヘッドケアコース

【人気のヘッドスパ】グレードアップアイヘッドケアコース

【アイヘッドケアと併用不可】 PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ ゆったり特別なひとときをお過ごしください。

グレードアップアイヘッドケア 30分
¥5,280
【アイヘッドケアと併用不可】 PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ ゆったり特別なひとときをお過ごしください。
オプション追加
7/1~ グレードアップドライヘッドスパ

7/1~ グレードアップドライヘッドスパ

頭部〜首にかけたトータルケア。表情筋をほぐすことで、顔全体を明るく朗らかな印象へと導きます。また顔から首にかけてのリンパを流すことで、顔全体をすっきりと整えます。 ※ドライヘッドスパとの併用や延長は不可

グレードアップドライヘッドスパ 30分
¥5,280
頭部〜首にかけたトータルケア。表情筋をほぐすことで、顔全体を明るく朗らかな印象へと導き、また顔から首にかけてのリンパを流すことで、顔全体をすっきりと整えます。 ※ドライヘッドスパとの併用や延長は不可
オプション追加
7/1~【メインコース】リフレッシュコース

7/1~【メインコース】リフレッシュコース

【リフレッシュコース肩・首】 「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 【リフレッシュコース脚・腰】 「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

肩くび リフレッシュコース60分
¥9,020
上半身のお疲れ箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。
肩くび リフレッシュコース90分
¥12,320
上半身のお疲れ箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。
肩くび リフレッシュコース120分
¥15,620
上半身のお疲れ箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。
脚こし リフレッシュコース60分
¥9,020
下半身のお疲れ箇所を中心に骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。
脚こし リフレッシュコース90分
¥12,320
下半身のお疲れ箇所を中心に骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。
脚こし リフレッシュコース120分
¥15,620
下半身のお疲れ箇所を中心に骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。
オプション追加
アイヘッドケア

アイヘッドケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

アイヘッドケア 10分
¥1,100
【通常コースと併用してご利用ください】
アイヘッドケア 20分
¥2,200
【通常コースと併用してご利用ください】
オプション追加
7/1~ ドライヘッドスパ

7/1~ ドライヘッドスパ

頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。
※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

ドライヘッドスパ10分
¥1,320
頭部を全体的にほぐすことで緊張をゆるめ、顔や頭周りの血行促進が期待できます。眼精疲労や頭・首まわりの重だるさを感じている方におすすめ。 短時間でリフレッシュしたいときにも最適です。
ドライヘッドスパ20分
¥2,640
オプション追加
肩くびストレッチ

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！ ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

肩くびストレッチ 20分
¥3,300
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。通常のもみほぐし以上の満足感が欲しい方におすすめです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
肩くびストレッチ 40分
¥6,600
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。慢性的で強い肩・首の疲労を感じている方におすすめです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
オプション追加
脚こしストレッチ

脚こしストレッチ

下半身に特化したRe.Ra.Ku 独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

脚こしストレッチ 20分
¥3,300
下半身に特化したリラク独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方におすすめです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
脚こしストレッチ 40分
¥6,600
下半身に特化したリラク独自のストレッチオプションです。腰から足裏にかけての重だるさや浮腫みを感じている方におすすめです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
オプション追加
おなかケア

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

おなかケア 10分
¥1,100
【通常コースと併用してご利用ください】
おなかケア10分
¥1,320
硬く強張った腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れ緩和にも貢献できます。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
おなかケア 20分
¥2,200
【通常コースと併用してご利用ください】
おなかケア20分
¥2,640
硬く強張った腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れ緩和にも貢献できます。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
オプション追加
オイルハンドケア

オイルハンドケア

疲れた手や腕をアロマオイルやクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

オイルハンドケア 20分
¥2,750
【単品予約不可／通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をアロマオイルを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。
クリームハンドケア 20分
¥2,750
【単品予約不可／通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。
オイルハンドケア 20分
¥3,190
疲れた手や腕をクリームやアロマオイルを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
オイルハンドケア 30分
¥3,850
【単品予約不可／通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をアロマオイルを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。
クリームハンドケア 30分
¥3,850
【単品予約不可／通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。
オイルハンドケア30分
¥4,510
疲れた手や腕をクリームやアロマオイルを使ってじっくりほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。 ※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください
オプション追加
グレードアップ肩甲骨ケア

グレードアップ肩甲骨ケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】 肩甲骨周りに特化したグレードアップオプションです。 肩甲骨に付着する17種類の筋肉を細かく捉え伸ばしていき、施術前後の柔軟性の大きな変化が期待できます。

グレードアップ肩甲骨ケア 30分
¥5,280
【通常コースと併用してご利用ください】肩甲骨周りに特化したグレードアップオプションです。 肩甲骨に付着する17種類の筋肉を細かく捉え伸ばしていき、施術前後の柔軟性の大きな変化が期待できます。
オプション追加
グレードアップ骨盤ケア

グレードアップ骨盤ケア

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】 骨盤周りに特化したグレードアップオプションです。 背中から骨盤周りの大きな筋肉をほぐし、関節を動かしながらのストレッチを加えることで味わったことのない腰周りのスッキリ感が味わえます。

グレードアップ骨盤ケア 30分
¥5,280
【通常コースと併用してご利用ください】骨盤周りに特化したグレードアップオプションです。 背中から骨盤周りの筋肉をほぐし、関節を動かしながらのストレッチを加えることで腰周りのスッキリ感が味わえます。
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【期間限定】爽快ヘッドスパキャンペーン

【期間限定】爽快ヘッドスパキャンペーン


パチパチ弾ける炭酸泡で、しっかりほぐれる爽快体験♪
体感-5℃の炭酸泡は2種類の香りからお選びいただけます。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「コース（ウィングストレッチ / ルーツストレッチ / Reフレッシュ / 疲労撃退 / ダイエット / オイルフットケアetc.）」と併用してご予約ください

爽快ヘッドスパ10分
¥1,650
【通常コースと併用してご利用ください】 2025年期間限定★爽快ヘッドスパ★ 「頭」「首」「肩」のお疲れはもちろん、暑い夏におすすめのメニューです♪
爽快ヘッドスパ20分
¥3,190
【通常コースと併用してご利用ください】 2025年期間限定★爽快ヘッドスパ★ 「頭」「首」「肩」のお疲れはもちろん、暑い夏におすすめのメニューです♪
オプション追加
デジタルチケット（ご予約用）

デジタルチケット（ご予約用）

デジタルクーポンコードもしくは優待チケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※別途指名料追加でスタッフの指名が可能です ※適応コースにつきましてはご予約後店頭にてスタッフにご相談ください ※グレードアップコースの利用はできません ※30分のフットケアへの変更も可能です（店舗によりフットケアメニューをご提供していない場合がございます） ※「オイルフットケア」提供店舗ではオイル料金（550円（税込））が発生いたします

デジタルチケット20分
¥0
デジタルクーポンコードもしくはプレミアムチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※ボディケアコースのみ
デジタルチケット30分
¥0
デジタルクーポンコードもしくはプレミアムチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※適応コースにつきましてはご予約後店頭にてスタッフにご相談ください
デジタルチケット60分
¥0
デジタルクーポンコードもしくはプレミアムチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください ※適応コースにつきましてはご予約後店頭にてスタッフにご相談ください
オプション追加
営業時間：【平日】11:00～21:00
【土日祝】11:00～20:00
【定休日】祝日除く月曜日（祝日の場合は翌火曜日）
電話番号：03-6447-9905
住所：〒158-0097　東京都世田谷区用賀4-16-3 用賀パレス1F　
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