複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
ひとりひとりの疲れ具合、体の状態などを見ながら、仕事やスポーツなどでしっかりパフォーマンスを発揮できる体へと導きます。■ボディケア…疲れている箇所を中心に、全体バランスを見ながらほぐしていきます。丁度いい力加減で圧をかけながらこわばった筋肉をほぐし、楽に動かせる体へと導きます。
デスクワークや育児などでの肩こり、首の辛さ、肩甲骨周りがお辛いかたに向けた首肩周りをほぐすことに特化したコースです！ オプションでヘッドスパとの組み合わせがおすすめです☆
ひとりひとりの疲れ具合、体の状態などを見ながら、仕事やスポーツなどでしっかりパフォーマンスを発揮できる体へと導きます。■ドライヘッドスパ…首から頭にかけての巡りを整えていきます。スマホやPCの長時間操作による頭・目の疲れ、眠れない、首・肩の張り、顔の膨張、顔のたるみ、頭皮環境の悪化…などにおすすめです。
ひとりひとりの疲れ具合、体の状態などを見ながら、仕事やスポーツなどでしっかりパフォーマンスを発揮できる体へと導きます。■足つぼ…クリームを使って足裏の反射区を刺激していきます。冷えが辛い方、食が細い方、暴飲暴食をしがちな方、何となく不調が続く方、肩や腰が重だるい方…などにおすすめです。
ひとりひとりの疲れ具合、体の状態などを見ながら、仕事やスポーツなどでしっかりパフォーマンスを発揮できる体へと導きます。■ふくらはぎむくみケア…オイルを使って足首から膝裏までのリンパの流れを整えていきます。脚が張りやすい方におすすめです。足つぼとセットにする方が多いですよ♪
お悩みが複数ある方、どこもかしこも疲れてヘトヘトという方におすすめのセットコースです。
