全力ストレッチ 池袋西口店オンライン予約

お疲れや不調を感じている方、施術後のスッキリ感を重視する方、運動不足の方や体が硬い方にもおすすめです。ほぐす・緩める・伸ばす3つのアプローチを行うオリジナルメソッドの＜体幹軸調整法＞。
体の表面だけにアプローチしてもすぐ元に戻ってしまうので、不調の原因が潜んでいる体の深部までしっかり緩めることに重きを置いています。もみほぐしてからストレッチを行うことで、体の負担を最小限に抑えつつ可動域を広げていくことが可能に◎
「全力揉みほぐし&極上ストレッチ」は、セルフストレッチの約7倍の筋肉を動かせると言われています。1人で体を伸ばした時に動かせる筋肉は約15箇所ですが、マンツーマンのストレッチはスタッフに身を委ねて脱力しているだけで100箇所近く動かすことができます！