複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
■整体:毎日体を支える足、しっかり踏みしめて歩行したり立ったりする足に着目した施術です。足や骨盤、骨格といった体の土台の歪み・ズレを正していきます。不調の根本原因を見つけ、ケアしていき、正しい動きができるように癖付けしていくのがポイントです。無理な力は込めず、ほぐしや押圧でこわばった筋肉が緩んだのを確認してから、骨盤や骨格の調整を行います。ストレッチも適宜織り交ぜていくので、柔軟性や可動性を高めていくことができます。 ☆腰や膝、肩などの慢性的な体の不調に◎ ☆産後の骨盤ケアにもおすすめ◎ ☆歩きにくいと感じている方に◎ ☆自分にあった靴の選び方・履き方がわかる！
■角質ケア:足のひび割れ、カサつきなどをケアする【角質ケア】で、体のアンバランスさや歩きにくさを軽減させていけます。角質を削りながら、専用のケア用品を塗布し、柔らかくしていくので、見た目だけでなく、歩くときの足の着地も楽に♪指の付け根に溜まった角質までケアするのがポイント！
■タイ古式:足元から全身を整えていく施術です。整体やストレッチをミックスさせながら、普段、自分では伸ばせない大きな筋肉までじっくりと伸ばしていきます。足から上半身にかけて、呼吸に合わせてゆっくりと施術するのがポイントです。ボディケア、足つぼ、ハンド、ヘッド、お腹の組み合わせは、その日状態・気分によってカスタム可能です。なお、初めての方には、満足感の面からも120分がおすすめです。
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