複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
シワ、たるみ、シミ、そばかすなどが気になる方におすすめ◎お顔のお悩みをお伺いしながら、美容鍼を30本程度打っていきます。巡りを整え、健やかな美しいお肌へと導きます。
＜ボディケア＞ストレッチを組み合わせた整体でインナーマッスルを緩め、姿勢改善を促します。肩や腰が疲れにくい健康的な身体作りをサポート◎ただもみほぐすだけの整体よりも、効率よく身体のバランスを整えることができます。＜ストレッチ＞慢性的な肩の疲れ・張りにお悩みの方におすすめ◎ストレッチ運動でインナーマッスルにアプローチ。深層筋肉までほぐし、全身の巡りを整えます。お身体のスッキリ感や変化を実感いただけます。＜骨盤調整＞身体の土台である骨盤がズレたり歪んだりすると、首肩や腰の疲れ・張りなど様々な箇所が不調となります。骨盤を整えることで歪みを解消に導き、姿勢改善も期待できます。＜ボディケア＋ドライヘッドスパ＞肩の疲れ・張りはもちろん、目の疲れや頭のだる重さにも◎ストレッチで深層筋肉までほぐし、全身の巡りを整えます。またドライヘッドスパにより頭部の筋肉を柔らかくもみほぐすことで、身体の調節機能も整えます。＜ボディケア＋フットケア＞肩はもちろん、足の疲れ・張りにも◎ストレッチで深層筋肉までほぐし、全身の巡りを整えます。またフットケアで膝から下を重点的にもみほぐすことで、足の疲れや冷えを解消へと導きます。
足裏、ふくらはぎをしっかりほぐします。冷えやむくみに最適なコースです。
＜鍼・灸・ボディケア＞鍼・灸・ボディケア3つのアプローチで効率よく全身の巡りを整えます。身体の状態に合わせてストレッチを入れながら、ツボにピンポイントで鍼を打っていきます。お灸で身体の抵抗力を高める効果も期待できます。＜鍼＞もみほぐしが苦手な方や、すぐに変化を感じたい方におすすめ◎ツボにピンポイントで鍼を打っていくことで、手では届かない奥の筋肉にもダイレクトでアプローチ。身体の調節機能を調えます。
