産後ケア・腰痛・たれ尻・下腹部ぽっくり・むくみ・脚の歪みの悩みを経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導致します。 持ち物は、こちらで骨盤の歪みが分かりやすいようなスパッツをご用意しております。その上に着るTシャツも用意してありますが、よろしければお持ち頂くか、着用してお越しくださいませ。
複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。